Conoce las lesiones de rodilla más comunes entre los jugadores de fútbol

Como ya sabrás, en el fútbol el riesgo de sufrir una lesión es bastante elevado. Se trata de un deporte que ya sea con contacto físico o no, los músculos están sometidos a un esfuerzo importante. No obstante, aunque parezca contradictorio, las lesiones de mayor gravedad suelen suceder sin contacto del rival, ya sea por un mal gesto, apoyo, mala caída, etc. En este caso nos centramos en las lesiones de rodilla, que son de las mas temidas por los jugadores debido a que, en algunos casos, se necesita un amplio tiempo de recuperación.

-Rotura del ligamento cruzado anterior: se podría decir que es la lesión más temida por un jugador de fútbol. El ligamento cruzado anterior es uno de los principales ligamentos de la rodilla, la causa más común se debe a un movimiento forzado de la rodilla por un mal apoyo, giro o salto. En el momento de la rotura se nota una sensación de chasquido en la rodilla con una posterior hinchazón de la misma. El tiempo de recuperación ronda los 6-7 meses.

-Rotura del ligamento cruzado posterior: este tipo de lesión no es muy habitual en esta modalidad deportiva. Los síntomas son de menor grado en comparación con el ligamento, siendo el tiempo de recuperación de varias semanas o meses.

-Esguince de rodilla: se trata de un estiramiento o desgarro del ligamento interior de la rodilla. Esto viene provocado, normalmente, por un golpe violento o un movimiento fuera de lo normal. Tiene un periodo de recuperación entorno a las 2-4 semanas dependiendo del grado de gravedad del esguince.

-Desgarro del menisco: cualquier giro o movimiento en la rodilla de manera enérgica o frenar de manera repentina puede acarrear este tipo de lesiones, por lo que en el fútbol es una lesión muy frecuente. Los síntomas son, a parte de la hinchazón de la rodilla, dolor a la hora de girar la rodilla, dificultades para estirarla por completo, bloqueo, etc. El proceso de una completa recuperación tiene una duración aproximada de 4 meses.

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